万物随新动
长期没有性生活，对身体有哪些影响？（长期没有性生活对男性的影响，）
当代社会，由于工作繁忙、社交圈子小、眼缘不对等各种原因，母胎单身20年、30年都不是什么新鲜事了。既然是“单身生活”，那就更加别谈“性生活”了……网易春风曾发布一个有关“中国年轻人性生活性福指数”的调查报告，研究员随机调研了近4000名用户。其中，性生活频率的数据结果：25岁以下群体，约50%没有性
3个月前 (2024-01-23 18:18:07) 1
春天是肝气生发的季节，少吃酸性食物，可能会影响脾胃正常功能（春天少吃酸性食物）
春天，万物复苏的季节，也是人体阳气生发的时刻。中医认为，春天是肝气旺盛的时期。在这个阶段，人们应该特别关注饮食，尤其是要少吃酸性食物。中医理论认为，春天是肝气生发的季节，此时肝气旺盛。如果过多摄入酸性食物，可能会导致肝气过于旺盛。肝气过旺可能会进一步损伤脾胃，影响脾胃的正常功能。因此，为了维护脾胃的
3个月前 (2024-01-23 17:34:30) 2
走路的好处大公开走路的好处大公开走路的好处大公开（柳叶刀-公共卫生走路的好处大公开走路的好处大公开）
有人说走路可以延年益寿，也有人说走路多了对关节不好。关于到底要不要走路的争议，一直没断过。那么想长寿，靠走路的行为靠谱吗？想长寿，多走路，这句话有没有道理？2021年5月，美国心脏协会（AHA）的一项研究在流行病学、预防/生活方式与心脏代谢健康科学会议上发布，该研究数据共涉及16732名平均年龄72
3个月前 (2024-01-22 16:48:35) 1
背部疼痛，可能是癌症来袭，不是吓你想象一下（背部疼痛是癌症的早期症状）
50岁的老李，长年累月的伏案工作，让他的肩背部时常酸痛，但这并没有引起他的特别关注。直到几个月前，那越来越难以忍受的疼痛开始影响他的生活，白天，他的背部如针刺般疼痛；到了夜晚，那痛感更是如潮水般汹涌而至，甚至让他夜不能寐。老李曾尝试各种缓解方法，如按摩、拔火罐、贴膏药等，但那些曾经有效的办法似乎都失
3个月前 (2024-01-22 16:48:17) 2
三九天起居——早睡晚起勤喝水早睡晚起勤喝水（三九天如何养生）
常听老人家说，“三九天”是一年中最危险的时间，这是什么原因呢？俗话有说“三九、四九冰上走”，到了“三九、四九天”，也就是冬至过后的第27天到第36天，此时到了一年中疾病的高发、复发期。对年龄大的人，尤其是患有慢性病的人而言，正是一年中最危险的时候。一年中最危险的季节，五种疾病最高发根据《中国慢性病前
3个月前 (2024-01-17 12:52:32) 1
维生素d缺乏维生素d缺乏维生素d缺乏维生素d的水平（维生素d对人体有什么影响？）
据统计，中国有3亿人存在睡眠障碍，为了睡一个好觉，大家做过多少无用功呢？事实上，很多人不知道的，有时候睡不着，可能是身体缺乏了维生素，没有对症治疗，自然难以睡个好觉。2018年，杂志《营养素》的一项荟萃分析指出，维生素D缺乏与睡眠障碍(包括睡眠质量差、睡眠时间短和啫睡)有较高的相关性。具体而言，与维
3个月前 (2024-01-15 14:16:37) 1
感冒、发烧后，多久可以恢复运动？这4点要注意（感冒、发烧后多久可以恢复运动）
最近流感肆虐，很多朋友都感冒、发烧了。此时，有人可能会觉得，加强锻炼能提高抵抗力，让身体更快康复。在此，家医君要提醒大家：感冒发烧未愈，不建议急着开展锻炼，否则后果可能很严重。为什么感冒、发烧后运动很危险？美国维克森林大学医学院的一位运动医学专家曾提出一个“脖子法则”：若感冒症状主要表现在脖子之上，
3个月前 (2024-01-14 22:33:31) 1
起床后有5种表现，说明你身体很健康！（晨起后有5种表现，说明你身体很健康！）
清晨的阳光透过窗帘，唤醒了沉睡的身体。在这个全新的开始，你的身体是否已经准备好迎接新的一天呢？如果在起床后，你感觉到精神焕发，没有任何不适，那么恭喜你，你的身体很可能正处于一个非常健康的状态！今天，让我们一起看看晨起后的哪些表现，可以反映出身体健康状况，以及如何继续保持这份健康。起床后有5种表现，说
3个月前 (2024-01-13 08:55:59) 2
维生素c的“断崖式衰老”视频引发了不少人的关注（42岁女子“断崖式衰老”视频引发网友热议）
近日，山东一名42岁女子的“断崖式衰老”视频引发了不少网友热议。视频内，女子面部皮肤松弛、皱纹明显、神色憔悴，与20天前的她形成鲜明对比。据悉，该女子已被诊断为卵巢早衰，且不能逆转。虽然医生专家都表示，视频所见的衰老问题相当少见，但不少女性朋友还是忧心忡忡，害怕“断崖式衰老”会发生在自己身上。8个生
3个月前 (2024-01-11 14:11:05) 1
新型冠状病毒感染后，恢复期可能会出现体重增加的情况（新冠后遗症会导致肥胖吗？）
新冠也就是新型冠状病毒感染。根据目前的研究，新型冠状病毒感染后通常没有长期的后遗症。然而，一些患者在恢复期可能会出现体重增加的情况，这可能与以下几种原因有关：1.不合理饮食：感染新冠后，为了尽快康复，有些患者会摄入大量的高蛋白、高脂肪食物，如肉类、蛋类等。此外，在恢复期也可能会过量摄入高热量的食物，
3个月前 (2024-01-09 19:48:49) 1